1、使身体完全放松、舒缓紧张情绪、缓解压力，改善休眠质量；
2、加速血液循环、调解生物波，舒张毛孔，促进**，清理体内毒素达到净化身体的效果；
3、活化细胞，增强人体**，促进机体修复与再生功能，促进伤口愈合，增加运动耐力。
4、加强气管、支气管、肺部功能，对排痰有良好的作用；
5、增强身体基础代谢，有效降血糖、**、减肥;
6、高效抑菌、灭菌；
7、改变皮肤肤质、增强皮肤弹性，延缓衰老，起到排毒养颜、塑身美体的作用；
8、汗蒸的同时，喝适量安然纳米碱性水能尽快随汗排出体内酸性物质，调节人体酸碱平衡，改善亚健康状况；
9、塑身美体，**修复白天被紫外线和热能伤害到的肌肤，起到美白的作用；
10、疏通任督二脉，打通全身的经络；
11、排除体内湿气，坚持汗蒸可解除腰腿疼，风湿性关节炎，类风湿关节炎的痛苦；
适宜人群
1、连续紧张和睡眠时间非常少的人, 如上班族、考生等；
2、没有特殊症状而疲劳的人，由于过重的工作压力而导致精神压力非常大的人；
3、在有污染的环境中长时间工作的人；
4、经常头晕、头痛、**、腰酸腿疼、浑身乏力、心烦意燥、内分泌失调的人；
5、血液循环障碍人群；
6、体力和记忆力不佳的老年人；
7、身体发育成长中的青少年；
8、女士美容：在短时间内解决蝴蝶斑、黄褐斑、皮肤粗糙等皮肤问题，使皮肤亮泽细腻、莹润富有弹性、塑造女性自然美、达到紧肤、嫩肤、活肤的神奇功能。