1、当少儿的身形纵向发展时，应做长肢体的练习，像弹跳或者支撑自己体重的练习就不要训练了，未来舞者表明：孩子身形的发展是很重要的，在孩子长个子的时候，不适宜做一些影响孩子身型发展的训练。

2、由于少儿年龄较小，在学习舞蹈时，骨易发生弯曲和变形，所以在舞蹈教学训练中首先要解决学生的正确身体姿势，未来舞者学校表明：正确的站、里、蹲、跳等动作姿态。训练中注意对身体各部分的全面训练，多进行对称练习，否则易造成发育不均衡、脊柱变形等。

3、少儿在学习舞蹈时不宜在坚硬的地面上反复进行跳练习，否则会对下肢骨化点产生过大和过频的刺激，易引起骨化点过早骨化或骨损伤;同时要避免做过多地从高处向下跳的练习，防止骨盆变形，未来舞者教育中心表明：表明：大、中、小跳要结合起来进行，不可安排强度过大、密度过大的大跳练习。

切记孩子在练习舞蹈也有需要注意的，家长们要注意这些问题，未来舞者愿每位孩子的舞蹈路途都能长长久久的走下去。