1、锻炼形体

 

  宝宝在学习舞蹈的过程中，老师首先会训练宝宝的站姿，会让宝宝抬头、挺胸、收腹，未来舞者专家小贴士：通过舞蹈站姿的一些练习，会改正宝宝驼背、端肩等问题。

2、肢体的灵活性与柔韧性

 

  由于在学习舞蹈的过程中经常会练习压脚背、压腿、下腰等动作，宝宝的柔韧性会大大提高，未来舞者专家温馨提示：而且在一些突发状况的时候，孩子身体的灵活性会避免孩子受伤。

3、身体素质的提高

 

  学习舞蹈需要体能的消耗，这就需要孩子在体能方面不断的增强，未来舞者教授小贴士：舞蹈训练有助于孩子的食欲增强，提高身体抵抗力。

4、培养孩子的自信心

 

  学习舞蹈必然有一天会上台演出，这就能有效的锻炼孩子心里素质，未来舞者教授温馨提示：经常上台演出可以使孩子不怯场，增强自信心。

 

  以前人们不追求这些是因为首先得填饱肚子，但是现在生活水平提高了，家长们就会让孩子们培养一门艺术，舞蹈不仅仅能够美化孩子的形体和气质，而且还会锻炼生活中的一些良好的习惯，未来舞者教育中心小贴士：所有学习舞蹈的孩子都是一张白纸，在将来的某一天，这张白纸会成为一幅色彩斑斓的画。