舒展挺拔、优雅大方的姿态使舞者精神倍增，令人赏心悦目。跳舞时，始终要保持抬头、挺胸、收腹、立腰、肩放平、膝放松、大腿和臀夹紧上提的姿态。只有这样，舞蹈才会越跳越好，形体才会越跳越美。

　　

二、不重视基本功

　　

  基本功不好，再好看的动作都是花拳绣腿。无论你是业余还是专业，无论你的舞蹈达到了怎样的水平，基本功永远值得你去重视。

　　

三、急于求成

　　

  只求进度，不求质量，短时间内学完很多动作，每个动作都不规范，不规范的动作以后要想改正，十分困难。因此在学习动作时，应精雕细刻，循序渐进!

　　

四、大概差不多

　　

  不严格要求自己，每个动作差不多就放过，一个月两个月、一年两年，你会看到太多差不多的动作，跳出的舞蹈也就是个差不多的舞蹈。

　　

五、缺乏自信

　　

  练舞的时候不敢在人前展示，担心别人会笑话自己。其实，没有什么好害羞的，谁都是从新手到高手一步步走过来的。

　　

六、不看镜子

　　

  跳舞的时候最好对着镜子练习，这样可以随时纠正自己的动作。

　　

七、舞蹈没有魂

　　

  没有灵魂的舞蹈，连自己都感动不了，如何去感染观众。舞者应该多接触社会、深入生活，开阔视野，了解风土人情、丰富自己的情感体验，才能深刻理解作品中的角色。

　　

八、不重视音乐

　　

  舞蹈的目的在于配合音乐来传达内心的情感，可以说音乐是舞蹈的灵魂，舞蹈跳的好的人，音乐修养都很高，音乐的每一个音符都仿佛从他飘动着的舞姿中流淌出来。

　　

九、没有好老师

　　

  好的老师，犹如人生路上的一盏明灯，他能用自己丰富的积累，一眼看出你的优势和不足，告诉你如何少走弯路，帮助你重新认识自己、激发自己的潜能。


  其实想要跳好舞蹈有很多因素，音乐、舞姿、情感、基本功等这些缺一不可，优秀的舞蹈是有灵魂的，如果跳出来的的舞蹈连自己也打动不了，何谈打动观众呢？未来舞者教育中心温馨提示：希望所有跳舞的孩子都能认真的对待舞蹈。