在学习少儿中国舞培训时，家长就会开始各种担心，担心孩子会不会喜欢呀，孩子适不适合学习舞蹈呀，但是一旦开始学习舞蹈，家长们可能更担心少儿芭蕾舞培训孩子的安全问题，就是孩子在练习舞蹈时会不会受伤。

  在北京这个大都市里面，应该选择一所好的北京少儿舞蹈培训学校，让孩子的舞蹈生涯有保障。

少儿练习舞蹈时的安全问题

  其实在练习少儿中国舞培训舞蹈的时候避免不了磕磕碰碰的会受伤的问题，其实帮孩子选择一所好的舞蹈培训学校也是很重要的，因为有些舞蹈培训学校，在帮孩子压腿拉韧带的时候，因为过于着急，往往会把孩子的韧带给拉伤，所以选择一所好的舞蹈培训学校也是很重要的，未来舞者教育中心表明：在学习舞蹈的过程中，受伤是很正常的，但是要就是处理，不能拖拉，在我们学习舞蹈的同时也要保护好自己的身体呦。

  少儿舞蹈培训与专业舞蹈训练有很大区别。在做把杆上的动作组合时，不可能像专业学员那样的强度和难度。除非是经过若干年业余训练，自身条件可以达到专业水平了才有能力做到难度和强度并举的动作组合。少年儿童活泼好动，喜爱好玩有趣的动作，这就要求教师在编排这类把杆上的动作组合时，注意结构简单易学，学生有能力做到。好玩好学，自然就会激发学生兴趣，加之在教学中不断给予学生以适当的鼓励和赞许，学生接受的就快。

踢后退

双手扶把杆小八字部站好，膝盖都要绷直，头抬起来平视前方。在踢后退的过程中，上半身保持不动，不要侧身回头，胯不能松，脚背和膝盖都要绷直。切忌身体前倾。如果在反复强调，学生还是做不到位的情况下，可以先单一的联系控后腿即双手扶把杆，把一条腿向后抬起来，纠正学生的姿态，然后再过度到踢后退。

劈腿跳

是为学习中间大跳做好准备的手扶把杆的跳跃组合.在做这一动作跳起来时要注意双脚同时一前一后打开.打开过程中,绷直脚背,伸直膝盖,跳跃越高,腿叉越开越好.着地时,双脚快速收拢,两脚并起来着地.

大踢腿

是培养腿的力度和开度的训练.不论是前腿还是旁腿,都要保持上半身直立,中段夹紧,眼睛注视前方.踢腿的过程中,同样要注意脚背和膝盖的绷直.有许多学生在踢腿的时候,为了让腿部可以碰到身体,上半身极力向前够.这样做,颈部便往回缩,头向前探,双膝弯曲,非常难看.所以,在踢腿前要告诫她们,踢不高没有关系,最重要的是保持正确的姿态.在这一前提下,经过刻苦练习,腿会越踢越高,韧带越拉越长.在学生取得微小的进步时,要及时给予赞赏和鼓励.有些学生回家也经常自己练习,到课堂上教师可以明显的感到她的变化和提高,则更要适当的给予称赞,否则就会挫伤学生学习的积极性.除了身体和腿要注意外,两只手臂也不能忽视.在踢腿的过程中,一定要保证手臂端平,不能放松下来。

  少儿芭蕾舞培训我们的肢体在舞动的时候就是在跳舞，不管跳的好看与否，舞蹈的魅力就在这里，人人都可以跳，只要自己跳舞的时候是开心的，未来舞者表明：舞蹈的快你，只有当你真正的融入舞蹈的氛围里面，就会感受到舞蹈的快乐。

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