shen虚，yang 萎，早xie的人是不能乱吃的，特别是药物可千万不能乱吃，容易给身体带来危害，那么这时候肉苁蓉到底适不适合食用呢?

从20世纪80年代开始，国内外对肉苁蓉的成分进行了 大量研究，其中日本起步较早，随着分离提取和检测技术的飞速发展，已分离出多种类型的物质，主要可分为苯乙醇苷类、环烯醚萜类、木脂素类、多糖、十几种氨 基酸、多种生物碱等，富含人体所需

微量元素，其中苯乙醇总苷是肉苁蓉中主要活性成分，具有提高男性性功能、治疗女人宫寒不孕、抗氧化、**、提高免疫 力、增强记忆力等功能。 

1、补肾助阳,改善阳痿早泄http://www.shamorenshen.com

肾阳虚者一般都有神经性内分泌系统的功能紊乱,而补肾助阳药常呈现**作用,以调节体内**平衡,同时也作用于下丘脑垂体以调节内分泌腺轴的功能,提高体 内**水平。肉苁蓉既有类雄**样作用,又可以通过抑制下丘脑单胺氧化酶的活性,使得神经中枢

系统内单胺类神经递质的释放增加,增强性腺功能,因此达到预 防性行为低下,改善性功能障碍的目的。

唐代《本草拾遗》中曾记载：“肉苁蓉三钱，三煎一制，热饮服之，阳物终身不衰”。现代医学也应证了这一点，肉苁蓉中含有大量氨基酸、胱氨酸、维生素和矿物质珍稀营养滋补成份，对男性肾、睾丸、阴茎、海绵体等性器官都有极大的补益效果，也可有

效提高精子活力和质量。

2、提高**

肉苁蓉属于一种能兴奋垂体、肾上腺皮质或有类似肾上腺皮质**样作用，调节机体免疫功能的名贵药材，多糖在其提取物种含量较高，多糖成分的免疫增强作用在肉苁蓉的强壮和补益效用中可能发挥着主要的影响。

3、**

1993年，在国际医学会日内瓦年会上暴出一条新闻：中国阿拉善盟查干希热跻身**长寿 之乡。顿时，查干希热成了人们关注的热点。由中外**组成的调查小组不惜用4个月的时间对查干希热进行调查。他们发现，只有139人的查干希热（嘎查）村 有百岁老

人4人，人均寿命87.5岁；高血压、胃病、肾病、前列腺肥大等常见病的发病率极低。**组发现当地居民的饮食结构有关，其中两点就是这里的人们 炖羊肉习惯放入肉苁蓉，还有饮自家酿的苁蓉酒。

4、抗疲劳

肾藏精，主骨生髓，为先天之本，是体力产生的原动力和源泉。长时间运动，多度劳累会造成血睾酮下降时机体运动能力下降和恢复过程延长的主要因素。肉苁蓉可 防治运动导致的血睾酮降低，促进垂体性腺**的分泌，加快疲劳恢复，提高运动能力。还可使

定量负荷运动后，血乳酸堆积减少，清除加快，机体耐酸能力提高。

5、保护肝脏

肉苁蓉具有保护缺血心肌、**、抗动脉粥样硬化和抗血栓形成、【18504833683】降低外周血管阻力、降压、抗脂肪肝和抗肿瘤等多种药理活性。

6、保护心脑血管

扩张冠状动脉,增强心血输出量,降低心脏耗氧量,调节组织微循环,改善脑血管功能。抑制血小板聚集,改善血凝状态,对血压有双向调节作用。很多人容易手脚 发冷，四肢畏寒，一过深秋，尤其明显。肉苁蓉中有效成分苯乙醇总苷有改善微循环，软化血管、增加

心、脑及外四肢末梢血管循环，达到保护血脑血管和神经系统 的作用。

7、祛风湿,润肠通便作用

治疗腰腿痛,**化瘀。驱风散寒,缓解肌肉痉挛,消除关节肿痛。中医认为肉苁蓉入肾和大肠经，补肾助阳以润燥通便。肉苁蓉类药物的水煎剂具有明显的通便作用，可改善肠蠕动，抑制大肠的水分吸收，缩短排便时间。对老年人习惯性便秘，体虚便秘和产妇产

后便秘疗效显著。御荟堂小王

上文我们介绍了什么是肉苁蓉，我们知道肉苁蓉有非常高【Q:2215949777】的药用价值，常吃肉苁蓉能够起到提高**和保护肝脏的作用，肉苁蓉能保护我们的心脑血管并且有润肠排毒等功效，大部分人群食用肉苁蓉是没有问题的。
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