宝宝夏季辅食要注意调整结构

　　夏季宝宝辅食营养结构很重要，想要均衡补充营养需要注重饮食结构的合理安排。比如肉类食物要适量食用，多吃青菜和水果。清淡爽口的食物比较适合孩子们，为了能够提高孩子们的食欲，我们建议妈妈们制作出色香味俱全的辅食。

　宝宝夏季辅食注重食物搭配

　　不同种类的的蔬菜搭配，能够保证对于维生素的需求。为了保证食物的原味，我们可以选择让宝宝食用凉拌菜。比如芹菜和腐竹以及花生米搭配，另外胡萝卜和豆腐搭配凉拌，宝宝适当食用醋也能够促进消化。

0-3岁是孩子生长发育**的年龄段，这一时期孩子的营养摄取，直接决定了大脑发育和免疫机制的建立，以及日后的身体健康，宝宝营养食谱在这个时期尤为关键。父母必须抓紧在孩子这个特殊成长期为宝宝打好营养基础。

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进口婴儿辅食进口报关所需资料：

1.原产地证书

2.生产国卫生证书

3.生产商成份列表

4.生产商产品检验报告

5.产品在其国家（地区）注册和批准销售的证明

6.原包装标签样张一份，中英文标签样张三份

7.需要检疫生产商检疫证书

为什么需要婴儿辅食？

婴儿**的食品是母乳，在母乳不足或无母乳时可食用本产品；6个月以上婴儿应配合添加辅助食品”

一、辅食的概念：

　　为了宝宝生长发育的需要所添加的食物叫做辅助食品，简称辅食。

　　二、宝宝辅食的分类：

　　宝宝的辅食概括起来大致可分为以下四类。

　　1、补充淀粉类：即宝宝长大后的主食，如米、面等粮食，主要补充能量;

　　2、补充蛋白质：动植物蛋白质，如鱼、肉、蛋、肝及大豆制品等**蛋白质;

　　3、补充维生素及矿物质：蔬菜与水果，主张时令果蔬;

　　4、补充能量：油和糖，油建议使用豆油、花生油、芝麻油等植物油。

　　三、过早或过晚给宝宝添加辅食的危害：

　　宝宝多大了可以添加辅食？一般是宝宝4-6个月的时候添加辅食。过早给宝宝添加辅食，会因他们的消化功能不完善，而出现呕吐和腹泻等症状;而过晚给宝宝添加辅食会因他们营养摄入不足，而导致宝宝营养不良，生长发育受阻。

　　所以，妈妈应适时给宝宝添加辅食。

　　四、宝宝添加辅食的信号：

　　1、一般在宝宝出生后4～6个月;

　　2、在宝宝没有疾病的困扰下，感觉宝宝的体重增长趋于缓慢，甚至不增长时;

　　3、宝宝对食物感兴趣时，即你吃东西时，他盯着你看或做吞咽动作;

　　4、宝宝每天摄入的奶量达到1000毫升，或每次吃奶量超200毫升，还未吃饱的感觉。

　　等宝宝出现上述信号时，妈妈可以考虑给他添加辅食，但每个宝宝的生长发育情况不一样，个体差异也不一样，不能一概而论。

　　五、宝宝辅食添加的原则：

　　怎么样给宝宝添加辅食？添加辅食的原则是：由一种到多种、由少量到适量、由稀到稠、由细到粗、由清淡到多味。

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