汗的作用是调节体温，人的身体如同一台精密的机械，如果不出汗那就糟了，运动血液循环加快，体温升高就自然会出汗，天冷了汗腺和毛孔就收缩，不再流汗，防止体温散失。

由此可见，适当的排汗是百利而无一害的，其实，真有一种出汗方式是不黏腻的，而且还能美肤，同样能起到排毒的作用。那就是汗蒸出汗。在电气石汗蒸房汗蒸所排出的汗是从脂肪层排出的脂汗，是**的美容产品。蒸出来的杂质是不可逆的，不会再被皮肤吸收，会达到美容效果的是汗的清液，汗的清夜是会反渗透的，吸收清液以后就会使皮肤变得细腻光滑紧致，红润有光泽，富有弹性。