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广州舒康健身器材厂主要生产健身房力量器械，健身房跑步机，健身车，酒店健身会所，腿部训练器，推肩训练器，卧推架，哑铃，卷式地垫，骑马机，按摩椅，电动跑步机，立式健身车，椭圆机等一系列健身器材。

舒康健身器材黄教练说：使用跑步机跑步要保持一个平稳的呼吸频率，而交谈则会打乱呼吸节奏，影响健身效果。此外，谈话还会转移注意力，甚至有可能造成运动伤害。曾经有很多在跑步机上摔跤致伤的例子，都是注意力不集中造成的。不仅是跑步，任何有氧运动都需要健身者保证呼吸频率，集中注意力。

　　无氧运动是通过让肌肉超负荷做功，来达到健身目的。健身者必须把注意力集中在目标肌肉上，体会肌肉收缩和充血的感觉，才能取得更好的健身效果。有人会问，力量训练是间隔性的，休息的时候总可以聊天了吧？答案同样是否定的。每组训练都要消耗大量的体力，你需要利用短暂休息时间来恢复体能，以投入下一组训练;此外，聊天往往会拉长休息时间，造成肌肉兴奋度下降，温度降低，会使训练效果大打折扣。

想开一所心仪的健身会所，五星级酒店健身器材，学校体育用品，小区健身器械，大型健身中心。选择广州舒康健身器材公司，舒康健身器材厂供应健身房一系列的设备包括力量器材，跑步机，单车，健身车，商用划船器，靠背健身车，立式健身车，椭圆机，圆头哑铃，杠铃，包胶铃片，乒乓球台，斯洛克，按摩椅，多功能家用跑步机，大飞鸟，高拉训练器，多功能健身器材，力健360健身器材，单人站，三人站，四人站，五人站，八人站，十人站综合训练器等。

压力型肥胖者在平时生活中，多抽空做做运动。慢走、爬山、乒乓球、羽毛球等。对于职场的认识来说，运动是一种健康向上的休息方式，能帮助白领们一周积累下来的不良情绪。平时要多跑步，去健身房健身。家里可以放些健身器材，如划船器，家用跑步机等，不用很大，选择适合自己的就好。想要全方面的锻炼的话建议去健身房比较好。那里有专业的教练会教你怎么锻炼的。只有让脑力和体力保持适当运动，才能保持身体健康，让工作之余的生活更加丰富多彩。开健身房选择广州舒康的品牌，用着舒服，质量又有保证。

对于这些健身的方式，每个人可根据自身的时间以及情况安排，来进行合理的选择。切记不要因为平时上班太忙，周末就选择在家睡半天宅半天，这样不利于改善身体的亚健康状态。

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具体参数：

1.惯性飞轮重量：5kg

2.产品尺寸：200x60x83cm

3.负荷：160kg

4.净重/毛重：35.5/39kg

5.包装尺寸：113x27x75cm

广州市舒康健身器材有限公司是一家集研发、生产、销售为一体的健身器材制造商，主营跑步机、健身车、动感单车、全套力量器材等，公司业务覆盖全国市场，包括广州，深圳，上海，北京等一级城市都有属于我们的合作伙伴，广州舒康公司产品始终以创新为指导，始终为我们的客户和使用者提供的专业、安全、有效的服务、产品及设计方案。全面安全、易用的器材促使各类人群,乐于使用并且达到预期效果。

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故事案例：“近两年我觉得自己的身体状况越来越差，去医院检查后，医生建议我多加强锻炼，并告诉我称我这是亚健康状况，如果继续下去，对身体将产生潜在的威胁！”某企业负责任张先生说，“但是由于我平时工作很忙，下班的时间也比较晚，所以去户外运动不现实，于是我就购买了专业训练器，放在了家中，现在感觉身体素质好多了！”据了解，张先生所选择的专业训练器是舒康公司提供的，他告诉笔者说，当初之所以选择这个品牌，是因为舒康是中国**品牌之一，特别是其所生产的专业训练器在业内享有盛誉。为了避免不必要麻烦的发生，张先生毫不犹豫地选择了舒康品牌。

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