首要目标应该是将球打出沙坑。将球打出沙坑并不很难，关键是选择球杆的杆面斜度。一般的沙坑击球，都是尽可能将杆面打开，比较柔和地击打，击沙量也不是很多。但球埋人沙中时，杆面要关闭，杆头切人也要深，相应的击沙量比较多。
球放在左脚偏右一个半球的位置，杆面自然关闭。上杆要比较陡峭，用力切进球的后面2—3厘米处的沙中。为了上杆比较陡峭，基本没有引杆的动作，球杆要有直上直下的感觉。不用考虑送杆动作，将所有的注意力集中在击球瞬间上。击出的球弹道比较低，落地滚动距离比较长。目标不能直接选择球洞，而是瞄向果岭的前面，让球落地后滚向球洞。
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