2007年，参加海南电视台明星梦工场比赛，获得“**演唱奖” [2]  。2011年，参加青海卫视《花儿朵朵》并进入西部唱区12强 [3]  。2013年，参加了第15届全国青年歌手电视大奖赛 [4]  。2014年8月，参加浙江卫视《中国好声音第三季》的比赛，获得那英组亚军、全国8强 [5]  ；10月，发表个人首支单曲《战斗吧！》 [6]  。

2015年8月，获得香港新城国语力“优秀演绎奖金奖” [7]  。2016年3月，在公路喜剧电影《全面失控》中饰演美琪 [8]  ；4月，发行首张EP《等的人》 [9]  ；9月，在悬疑犯罪刑侦推理剧《见习法医》中饰演吉雪 [10]  。2017年10月，在悬疑推理网剧《审判者》中饰演杨佳琪 [11]  。2018年3月，在都市情感剧《如果岁月可回头》中饰演区晓鸥 [12]  。