“以热治热”还有一种也是****有效的方法那就是沙疗，它也被广大的沙友称之为“埋沙疗法” 因沙子中富含磁铁矿物质，人埋其中可以治疗多种关节疾病，增加血液循环，广泛应用于具有沙漠地带的国家。当温度达到60℃上，是**上**的沙疗资源，治疗风湿、类风湿、脊髓炎、颈椎病、肩周炎、月经不调、慢性肠胃炎等，已有数百年历史。

沙的地表温度据说达到80度，表面沙温也有30多度。先挖好沙坑，人躺进去（先穿好沙浴服）厚推两边的沙子填埋，埋半身的人埋住腿脚腰部即可，埋全身的人包括手臂肩部全埋，但心脏位置决定不能置沙，以免发生意外。 一般埋好后坚持10分钟左右，人感觉不适时即刻出沙，切忌不能勉强，出来后抖掉身上穿的沙浴服因出汗而沾满的湿沙，用棉毯罩住身体以免风吹，休息段时间再继续。 **天埋沙的新人，主要是领会沙疗常识一二三，我听从热心沙友C君的劝告，只埋了两次半身以逐渐适应，一下子埋过头容易中暑，“即使不埋，沙子这么烫，在上面坐着也是很有好处的。”他说。上午坐在干燥温暖的沙子上，很有度假的感觉了，他们说风湿越重的人越不怕热，我现在就觉得刚刚好。到十点多，沙子表面温度已相当高，光脚根本不能踩在沙面上，原来人的脚底对高温的耐受能力**差，身体其他部位都胜过多多。一点钟结束，不停的流汗使人疲劳，埋沙穿的沙浴服透湿，换上长衣长裤回去，比上一天班更累，带的一壶水喝光了，那是平时两三天的水量，吃了一大盘拌面，回到房间，倒头就睡。 一睁眼已到五点，那么疲劳，中间根本不觉得已经睡了两小时，仿佛只是一刹那。天气干燥，午睡前洗的衣服都干了。进了下午的沙场，人多，空气流动不好，让人有窒息的感觉，我有拔脚而逃的冲动。所以，沙疗经验一：有个伴督促是很重要的。

 挖好坑，经过一天不断持续的加热了，，沙子烫得已不能埋，挖好坑后，让自然凉下，温度很快就能降下来，我测试了下温度几乎相差10度。坐到太阳快要落山时才回去，傍晚是一天中**乐的时光，太阳缓缓落山，迎着湖水，波光闪闪，漂亮极了，很想去沿着湖堤散散步，可是医生交代，做完沙疗后千万要主要防风保暖，尽管7月的天很热，我还是担心湖边有凉风，就站在房间的窗口远远的望着。医生给我说沙温在45度左右的时候，人不会觉得很辛苦，而同样起到发汗去寒湿的作用。回到住处，拧着一袋子湿透了的衣服，宾馆的服务员看见了热心的说：不能用凉水洗衣服，不然会加重病情的！ 院子里晚上**热闹。这里的房间相对便宜住的人多，很多病友齐聚在院子里交换各自信息，提醒新来的病友各项禁忌：不能用凉水、不能吹穿堂风、不能吃凉东西、不能洗澡、不能洗衣服、不能。。。 接受完再教育，我心里很嘀咕：这不许，那不许，有那么小心吗？医生都没有叮嘱那么多，我相信是在信息传递过程中，病友各自添油加醋，把一份禁忌名单无限扩大化了，但大部分深受病痛之苦的病友宁可信其有，不可信其无，一一贯彻执行、狠抓落实了。 作文如果一定要有结尾的话，我只能感叹：啊，**天沙疗真的很辛苦！ 7月11日 晴  27--36℃连续轻微腹泻，喝的水没问题，按医生建议  水里适量加入糖和盐，以补充出汗流失的体能。那么是吃饭吗？向病友打听，曰：正常情况，人人如此，体内毒素、寒气外排，过两天就好了。

中午三四点，是一天中地表温度**高的时间，也是沙温**高的时候，因为沙疗所，晚上结束以后会把所有的电源全部拉掉，第二天营业再开，通常上午的沙温比较低。早上7点开门营业到现在，我相信此时沙子的表面温度有传说中的七十度，带了生鸡蛋去埋的也大有人在，五六点后，相信也有四五十度，对于我们这些初来乍到的病人，巡视的医生总是叮嘱：埋沙，要循序渐进，不可急于求成，防烫伤，防中暑，以个人的耐受为限，才是**效果。 公司今年的计划是打造50家形象店，凡是加盟或者是采购我们的产品，一次性超过5万以上，我们直接送一个价值18000元的独立网站，同时可以享受我们的500多个行业平台。通过大家的共同努力，打造一方名店，让当地的人需要消费或者是外地人临时消费除了你，别无选择。因为资源有限，公司不可能完全开放来做客户做网站，我们敢说我们的网站专业水平不会比外面的网络公司差，因为我们对行业熟悉，我们知道我的产品适合什么类型的网站，网站应该怎么做，才能让客户看得懂，而不是我们自己看得懂。网站不是给自己看的，我们对产品是如此了解，就是不看，我们闭着眼睛也能说出123来的。为了保证我们的网站质量，我们会把我们做过的网站全部做后台链接，只有有客户进入我们的网站，有可能也会进入你的网站，试想下，我们几百个**客户的网站，大家互相连接，这样的资源是**质的。网站名额就50个，要求是你的经营面积在500平米以上，将是我们重点推广的对象。也是我们今年重点扶持的对象。有需要的客户赶紧联系吧，机会就是留给会争取的人。 无锡泰豪装饰装潢有限公司 地址：无锡市惠山区明发国际新城 联系方式：QQ:2976038960  张小姐 手机18020308511