家长们都知道学习舞蹈要练习基本功，基本功是舞蹈的**基本，那么家长们可能只看到过孩子在把下练习的动作，不知道孩子在把上练习了什么，把上练习也是很重要的，许多的舞蹈动作都必须要在把上练习，今天北京儿童芭蕾舞学校“未来舞者”就来带各位家长看看孩子在把上待敌都练习些什么。

少儿舞蹈基本功组合扶把训练：

             

一、蹲：

              
1．一、二、五位半蹲、全蹲、带半脚尖、压脚跟 

              
2．踏步蹲与胸腰及前旁、压腰、组合 

              
3．小涮腰、横拧组合 

              
4．各民族舞姿组合：大掖步、卧点、扑步 

             
5．丰富节奏。加强节奏变化 

              

二、擦地：

              
1．一、五位、前旁后擦地 

              
2．带勾、绷脚、及与半蹲组合 

              
3．前后摆动并环动 

             
4．与争位、转头、压脚组合 

              
5．与五位并立转组合 

             
6．丰富、加强节奏变化 

              

三、小踢腿：

              
1.五位前、旁、后、小踢25度 

              
2．带点地小踢腿 

              
3．前后摆动、单腿变身 

              
4．节奏处理、加强准度 

              

四、单腿蹲：

              
1．前、旁、后、带勾脚 

              
2．单腿带端掖腿 

             
3．带迈移、前旁后、摆动加半蹲 

              
4．与单腿变身组合 

             

五、腰：

              
1．前后胸腰、前后、大腰 

              
2．疗腰、大技步、卧点 

              
3．双跪后腰、单腿后腰 

             
4．大涮腰探海辗转 

              
5．风火轮 

              

六、控制 

              
1．前、旁、后吸伸腿、半、全环动 

              
2．立身射燕、大射燕、探海 

              
3．搬前、旁、后腿 

              

七、大踢腿： 

              
1．前穷、后大踢腿 

              
2．前腿接后腿、后腿接前腿 

             
3．旁腿接拔腿 

              
4．踢腿接摆腿、接探海 

             
5．旁腿接立身射燕 

              
6．踢紫金冠 

              
7．片蹁、盖腿 

  家长们知道了吗？其实把上的这些练习非常的重要，蹲组合、单腿蹲组合、小踢腿都需要在把上完成，这些练习直接能巩固孩子脚下的稳定性，脚下的稳定性好跳舞才能干净，只有脚底下干净，跳出来的舞蹈才会让观众赏心悦目，未来舞者温馨提示：家长不会想看到脚下拖拖拉拉的舞蹈。