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几乎每个人都曾在某个时刻尝过或是即将尝到腰痛的滋味。当腰痛来袭,你一定得来看看如何有效缓解腰痛!从来没腰痛的你,随着年龄增长,也迟早会知道腰痛的感觉,提前来学习如何预防腰痛吧!搬运重物或锻炼过度引起的腰痛通常是因为肌肉劳损。但有时突出或破裂的椎间盘压迫到坐骨神经,疼痛会从臀部放射至腿部,此时的腰痛是坐骨神经痛的症状之一。脊柱的椎骨间的“缓冲垫”是凝胶状的椎间盘。椎间盘的纤维环会因为年龄增长或受伤,而出现磨损、撕裂,导致椎间盘的髓核突出或腾出,压迫脊神经根,引起剧痛。目前并没有一种方法可以100%保证能对抗得了衰老引起的腰痛,但是降低腰痛的风险还是有办法的:
.《爱盐世家》热敷盐疗法
· 保持健康的体重;
· 定期正确运动;
· 搬抬重物时,用腿劲,而不要让背部发力;
· 确保你的工作台高度适宜,不会引起腰痛。
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爱盐世家电热敷盐系列主要包括:腿部专用包、腹部专用包、背部专用包、颈椎专用包四种。关爱是爱盐世家一直的理念,我们致力于:“关爱生命、关爱健康、关爱老人”,发扬并传承中华名族的精粹。如果您对我们的产品感兴趣,并想加入我们,可以查看我们的招商加盟细则或者联系在线客服。本公司产品一包发货,支持货到付款,有意购买者可以联系客服或者留言,我们会在**时间联系您。
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