海鸭蛋是中国沿海地区雷州湾国家红树林保护区、北海、钦州、福建、宁波等沿海地区的海边红树林区域涂滩养殖的海鸭所产的蛋。这些海鸭每天都生活在海边,全天候放养,海边红树林作为**上珍稀濒危植物,它们能够净化空气和海水,并能吸引很多生物聚集。市场上的咸海鸭蛋产品也是琳琅满目,品质难免良莠不齐。真假海鸭蛋如何鉴别?蛋黄颜色越红,蛋壳越坚厚为越好,反则次之。沈阳海鸭蛋腌制配方?海鸭蛋蛋清较粘稠,蛋黄较结实,打开海鸭蛋放进碗里时蛋清粘在蛋壳上拖出很长的蛋清丝,蛋黄呈扁球形,立体感较强,蛋黄上能插根牙签不倒。摇蛋体就是轻摇蛋体,质量好的咸海鸭蛋应该有轻微的颤动感觉,如果感觉不对并带有异响,说明鸭蛋已经变质了。剥蛋壳就是煮熟后剥开蛋壳,蛋白洁白凝炼,咸味适中,油多味美,用筷子一挑便有黄油冒出,蛋黄质地细沙。
芹菜的营养被世人公认,它含有大量的粗纤维,有降低胆固醇的食效。这次选用牛展与芹菜配搭,再加一个富含维生素的咸海鸭蛋使得这道菜营养更均衡。牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,为寒冬补益佳品。抚顺海鸭蛋食疗作用?牛展切片后又叫“金钱片”,制作时不用腌制,不但不会韧,而且食时爽脆。牛展与芹菜结合,无论口感和营养都十分相宜。材料:牛展300克、西芹250克、灌油沙集栗蛋60克、本地芹菜50克、陈皮10克、姜汁20毫升,盐、糖、生抽、花生油各适量。牛展洗净切片,以盐、糖、生抽拌匀备用;灌油沙集栗蛋去外壳,切丝备用;陈皮用温水泡水后切丝备用;两种芹菜均洗净切成段状备用。开锅下油,猛火翻炒牛肉至半生熟,拿出,然后爆香陈皮,加入芹菜翻炒片刻,然后放入牛肉、灌油沙集栗蛋丝,继续以猛火翻炒,下姜汁调味,勾薄芡便成。
酸菜的食味咸中带酸,酸菜中富含膳食纤维,它所分解出的乳酸有促进人体消化吸收的作用。它保存有大量维生素C、植物酵素,易被人体吸收利用。除了酸菜鱼之外,酸菜鸭亦是一款诱人食欲的时令菜肴。沈阳海鸭蛋腌制配方?在饮食习惯里,夏秋是吃鸭的时节,鸭及其鸭蛋富含的蛋白质及一系列矿物质与维生素丰富的酸菜配搭,既保证了营养,又富含风味。材料:鸭肉400克、酸菜200克、灌油沙集栗蛋60克、番茄150克、泰椒10克、红椒片15克、京葱(洗净切段)10克、葱段10克、姜片15克,盐、糖、绍酒、花生油各适量。酸菜洗净切段,清水浸泡备用;鸭洗净斩件备用;灌油沙集栗蛋去外壳,取其脂肪油切丝备用;开锅下油,爆香姜片和泰椒,下鸭肉翻炒,溅绍酒,加适量水、红椒片、番茄煮20分钟,再放入灌油沙集栗蛋丝、酸菜、京葱煮5分钟,以盐、糖调味,撒上葱段便成。
冬瓜的形状如圆枕,又叫枕瓜,产于夏季。为什么夏季所产的瓜,却取名为冬瓜呢?这是因为瓜熟之际,表面上有一层**状的东西,就好像是冬天所结的白霜。若以冬瓜与鲫鱼一起配搭煮汤,从营养角度而言,会导致鲫鱼中的一些微量元素的丢失,降低了食材本身的营养价值。抚顺海鸭蛋食疗作用?冬瓜淡香的食味可取辣椒、咸蛋与珧柱配之,弄出一款滋味宜人的养生菜馔。材料:冬瓜400克、青红辣椒各100克、灌油沙集栗蛋60克、珧柱干25克、蒜蓉20克、姜蓉15克,盐、胡椒粉、鸡汤、绍酒各适量。冬瓜去瓤及青皮,切0.5厘米厚片状备用;青红辣椒去籽洗净,切角备用;灌油沙集栗蛋去外壳,取其脂肪油,切丝备用;珧柱以开水浸泡备用;开锅下油,爆香蒜蓉、姜蓉,下冬瓜翻炒,攒少许绍酒,下适量鸡汤和珧柱、灌油沙集栗蛋丝焖煮至冬瓜稔,以盐、胡椒粉调味后收汁,上碟便成。