汗蒸对人体有哪些好处？

汗蒸房内采用的电气石（电气石又称托玛琳、碧玺、奇冰石），通过高温发热释放出红外线及负离子等对人体有益的多种微量元素。电气石又名托玛琳，在中国也叫碧玺，汗蒸房起原于韩国，从较早的黄泥到今天的养生霸主，汗蒸房对于改善人体亚健康尤为显著。以下就为大家归类出了一些！

1、改变皮肤肤质，增强皮肤弹性，延缓衰老，尤其女士较为明显，蒸过几次后就会使肌肤光滑细嫩； 

2、具有消除腰部赘肉、驱减脂肪、润白皮肤、健美修形的作用，对于减肥也有显著疗效； 

3、电气石持续释放出的天然负氧离子能使人体完全放松，舒缓紧张情绪、减轻压力，有镇定、安神作用； 

4、加速体内血液循环、打开毛孔，打通身体内环境，**排出身体污物； 

5、激活身体休眠细胞，增强人体**，促进伤口愈合； 

6、加强气管、支气管及肺部功能，对**、排痰有良好的作用； 

7、排出汗水和积聚在体内的毒素，能够减轻关节炎、肠胃病、慢性支气管炎等症状； 

8、增加身体基础代谢，降低血糖、胆固醇、甘油三脂，增加运动耐力； 

9、抑菌、促进肌体修复与再生功能； 

10、改善酸性体质及治疗都市人群亚健康状态，对睡眠及神经衰弱有很好功效。

11、使身体完全放松，舒缓紧张情绪减轻压力，改善酸性体质及亚健康状态！