减fei精油搭配按摩手法 塑完美身材！点击查看：https://shop119629863.taobao.com。很多MM都苦恼怎么瘦tui，夏日炎炎不想出门就想宅在空调房间里，怎么样才能凉爽舒服的摆脱小粗腿，拥有一双纤细的美腿呢？小编这次**的方法是瘦tui精油，很多人zhi疑瘦tui精油到底有没有用，下面跟随小编一起来看看吧！

精油可防各重细菌病du、促进细胞**及细胞再生功能，某些精油能调节内分?器官，促进**分?，具有护肤、减fei、瘦shen、feng胸的功效，下面**24个护肤减fei瘦shen精油配方大全，可以作为你选购和使用精油的科学参考依据！

1、清爽肌肤、镇定止痒：罗马洋甘菊4滴+薰衣草6滴+100ml身体乳

2、身体保湿舒缓配方：甜橙2滴+薰衣草2滴+罗马洋甘菊1滴+10ml葡萄籽油

3、保湿补水配方：橙花5滴+100ml身体乳

4、红润肌肤配方：乳香3滴+天竺葵4滴+杜松果3滴，调入20ml的荷荷巴油中，作身体护肤油。

5、纤体塑型配方：丝柏3滴+广藿香2滴+柠檬3滴，调入20ml荷荷巴油中，由下往上按摩，可去水肿、美白，紧致肌肤。

6、全身都适用的瘦shen按摩配方：黑胡椒2滴+广藿香1滴+葡萄柚2滴+10ml基础油

7、腿部、腹部纤体油：天竺葵4滴+黑胡椒2滴+迷迭香3滴+20ml荷荷巴油（皮肤较干的，可以荷荷巴油20ml+甜杏仁油10ml）绿魔瘦臀瘦tui精油瘦大腿瘦小腿

8、瘦yao：杜松3滴+丝柏2滴+葡萄柚3滴+15ml基础油

9、瘦tui：葡萄柚3滴+迷迭香3滴+丝柏2滴+15ml基础油

10、消水肿瘦tui：丝柏3滴+迷迭香3滴+杜松2滴+15ml甜杏仁油

11、消除萝卜腿的精油配方：20ml葡萄籽油+2滴杜松+2滴葡萄柚+2滴丝柏+2滴天竺葵，在手掌揉搓加热，均匀涂于小腿上，用两手捏住小腿肉按摩，再用拳头由下向上打圈按摩。

12、瘦手臂：迷迭香2滴+丝柏3滴+天竺葵3滴+15ml基础油

13、zhiliao便mi、瘦小腹配方：马郁兰2滴+迷迭香1滴+甜橙2滴+薄荷2滴+葡萄籽油15ml（月经、怀孕不能按摩）

14、zhiliao便mi配方：马郁兰3滴+甜橙2滴+10ml基础油，顺时针按摩腹部10分赜

15、缓解肌肉疼痛配方1：马郁兰2滴+雪松2滴+薰衣草或罗马洋甘菊1滴16、缓解肌肉疼痛配方2：葡萄籽油或甜杏仁油10ML+尤加利2滴++马郁兰2滴薰衣草或罗马甘菊1滴

17、缓解肌肉疼痛配方3：薰衣草3滴+迷迭香2滴+柠檬草(柠檬香茅)2滴，泡浴。

18、身体排du：杜松3滴+柠檬2滴加入热水中泡脚15分赜

19、改善血液循环（手脚冰凉，黑眼圈），排水肿的配方：5滴丝柏+3滴生姜或茶树或尤加利，滴入水盆泡手脚（茶树有qu脚qi脚臭的作用）。按摩方法：在脖颈酸痛处按摩，向左三圈，向右三圈，重复5分赜以上。

20、zhiliao风shi的配方：姜精油、德国甘菊、尤加利每个两滴滴在水盆里，调和后按摩在疼痛僵硬的患部，如果关节又红肿积水现相，可以在抹完油后，敷上一条厚毛巾，还可以加上一个暖水袋，效果更好。

21、缓解各重疼痛配方：罗马洋甘菊10滴+薰衣草5滴+甜杏仁油30ml，混匀成按摩油，需要时按摩疼痛部位。

22、美胸按摩配方：依兰1滴+天竺葵2滴+茴香1滴+柠檬2滴，调入15ml荷荷巴油，配合按摩手法，有效提升胸部。

23、腿部纤体油：葡萄籽油15ml+迷迭香1滴+杜松3滴+丝柏2滴

24、肠子减压按摩配方：葡萄籽油10ml+减压复方精油5滴+甜橙1滴五个有效的**瘦tui偏方

nv性在使用精油瘦shen的时候不要心急，得经过一段时间才能看到效果，平时也要注意多运动，合理饮食。

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