对于中老年人来说，牛奶还有一大好处，就是，与许多动物性蛋白胆固醇较高相比，牛奶中胆固醇的含量较低，（牛奶：13毫克/100克；瘦肉：77毫克/100克）。值得一提的是，牛奶中某些成份还能抑制制造胆固醇的数量，使得牛奶还有降低胆固醇的作用。
（1）进口公司需到进口港当地商检局做进口食品收货人备案，获取备案号。
（2）在获取备案号后，到进口商检局做进口食品标签备案，申请资料2份[标签审核申请表、中文标签样张（纸质版及小于250K的电子版，按GB 7718-2004（预包装食品标签通则）及相关产品标准制作）、原标签及中文翻译件（纸质版及小于250K的电子版）、反映产品特定属性的证明材料等。
（3）食品标签做好后，可安排食品提前报检，提供单证：贸易合同/信用证、FP、装箱清单、原产地/合法生产销售证明原件、缺陷产品召回承诺书、中文标签检验备案相关资料。
（4） 出具通关单，海关报关，出具税单，进口食品收货人缴纳关税增值税，海关放行，安排货物进境。
（5） 货物到达进口口岸后，商检局检务科对食品进行查验和抽样送检，商检查验后过海关通道（海关如布控，则海关需要查验）
（6）查验放行后，货物应放到商检局认可的仓库存放，并加贴中文标签。
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