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 没场地如何练网球？对墙训练是能让人进步**的方法，在球场只能是玩很难进步。对墙可以很好的训练你的球感和对球方向的控制能力。还要多看看视频，看看别人正确的击球动作，一个动作反复的看，一有收获就拿起球拍练练。要注意细节，比如分腿垫步是个很重要的步骤，但很多人都不会去注意到它，我认识的多朋友一开始都觉得分腿垫步不重要，的确一开始你所接触的级别的球速不快，分腿垫步是用不到，但是随着你的级别不断的上升，面对的球速已经是很快了，这时候http://www.cqwqxlq.com/supply/14.html你就觉得你的脚步跟不上了，这是后就想到要在你的击球动作中加入分腿垫步这个技术动作，但是你想想看两三年的习惯去改过来谈何容易啊？所以在看费德勒，纳达尔等明星的比赛中，一定要仔细的看他们的技术动作，要注意细节，他们的每一个动作都是有意义的，在他们这么快的球速中他们不会出现一个多余的动作，你要想想他们每一个动作的含义。还比如左手引拍，我一开始的时候也不用左手辅助引拍了，后来花了两个月才改了这个习惯。所以网球练习墙是个很不错的选择，能够提升技术也解决了没有场地的问题