13岁到19岁之间的青少年，这个年龄的孩子据说是叛逆严重。青春期的孩子，行走在从孩子到大人的路上。和他们的身体一样，其心智也处在发育期。这两种发育有先有后，有了大人的身体，个子甚至可能比你还高，但不一定有大人的思维习惯，所以他们做事混乱、拖延、冲动，他们晚上不睡，早上起不来，做事没有规律，想到哪里做到哪里……这些特征，不知其他青少年的家长听到，是否感觉熟悉？

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针对青少年成长的问题，湖南慧腾特训学校跟大家分享一下！

1、每个少年，都是辆没有刹车的法拉利

少年人使用大脑情感部分多过逻辑和理智的部分，遇事惯常的反应是依据情感和直觉，容易一惊一乍。青少年大脑的额叶皮质（frontal cortex）负责“控制、计划、短期记忆、组织、情绪控制”，但是这部分仍在发育之中。青少年往往就好比“一辆没刹车的法拉利”，家长要对情绪化的孩子多加耐心。孩子情绪上来，让人觉得不可思议的时候，做家长的自己要冷静，更不要和孩子一般见识，自己跟着失控。

2、做好孩子的“替罪羊”

对于青少年来说，所在群体内的社会关系和同伴压力非常重要。他们很在乎有没有被接纳。但是不是所有的关系和群体都是健康的。家长这方面需要帮助孩子。

3、允许，甚至支持孩子去犯错

父母的角色定位，分“极权”、“纵容”和“**”几种。讲员建议我们要用**的定位，而不是威权的定位。威权的定位，是指只对孩子进行命令和控制，而不给孩子机会去犯错，也不提供他们成长中必要的支持和资源。**的家长在孩子面前有**，但也给孩子各种支持和资源。**角色的另外一个方面，是自己以身作则，不能对孩子要求一套，对自己一套。

4、和孩子做朋友之前，先当严厉父母

别急着去做孩子的朋友，孩子未必希望你当他们的朋友。当爸爸妈妈进入变脸的时候，青少年就逃离到父母不大去的地方。

5、要知道什么仗值得打

少年犯了错，要把错误当成教育的好机会，和孩子学习这种情况下本来应该有什么应对方法。不要对孩子太求全责备，没有人任何时候都处在**状态。不要什么矛盾都去全副武装地去解决，要知道什么仗值得打，什么仗不值得打。

不要一味纠错，对少年也要“嘴甜”，勤于表扬。不仅表扬，还要把表扬的事项说得清清楚楚。不要只想着他们不好的地方。找到他们的闪光点并去让其去扬长避短。

6、预防叛逆可能比应对叛逆更重要

俗话说得好，不知者不为罪。如果你根本都没有和孩子事先约定好，他们犯错的时候再去追究责任，可能很难有说服力。在家里养成良好的讨论习惯，把规矩说清楚，给孩子选择的机会，并告诉他们选择的结果。家长对于孩子的指导必须明确具体，而且前后一致，不能出尔反尔。**事先商定过规矩，和不按照商定的规矩来办的结果是什么。如果要拒绝孩子的请求或者要求，要说明原因，不能随意地打击。

7、少一些父母目标，多一些孩子自己的目标

如果希望孩子达成什么目标，要确保这个目标是孩子自己的目标，而不是你个人的目标。换言之，不要指望通过孩子实现自己的理想，而是看依据孩子的梦想和现实，自己可以怎样支持他们达到他们的目标。这方面如果颠倒了，则非常容易造成叛逆。

8、把少年当书读，而不是当白纸写

不要把孩子当成一张你去书写的白纸，而是一本还在打草稿的书。在你试图书写的之前，不妨先去阅读。

几乎所有**都建议对青少年多些倾听，少些说教。“跟孩子说说他们的目标是什么，什么对他们来说比较重要，他们想达成什么目标。”常问孩子问题，和他们有独自相处的时间，甚至对他们的兴趣产生兴趣，甚至参与，而不是横加干涉。有时候我们甚至要和孩子一起去玩他们爱玩的游戏，好了解他们的**到底是怎么回事。

9、帮少年人找一些第三方的人生指引

常言道“养孩子需要一个村子”。父母和同伴不只是孩子**的资源。曾经当过多年老师的朱老师建议，应该帮孩子们找到合适的“智者”、“长者”，如果他们有问题不愿意和父母说，比如和父母一时犯冲，或是暂时找不到父母的时候，也能够向他们咨询。不妨问问你的孩子，他们可以视哪些人为自己的智者？

10、少年们每天需要九个小时睡眠时间

良好的作息规律能缓解很多矛盾，人疲倦的时候脾气通常也会不好。少年需要九个小时的睡眠时间，但是大部分人睡眠不足。

很多少年人精力过于旺盛，或是疲倦了也不知道，或是身体疲倦而大脑不疲倦。应该让你的孩子的睡眠有规律。良好的睡眠可以帮助孩子学习，也可以减少很多因为睡眠不足造成的安全问题，比如美国高中生到了高年级可以学车开车。而熬夜导致的疲劳驾驶，是造成交通事故的主要原因之一。