青春期是个体成长过程中非常重要的阶段，且有明显的生理发育表征和心理变化的外部表现。比如说：叛逆、异性效应和独立意识等。父母如果有青春期意识，对家庭教育能够多投入些时间、精力和感情，是会及时捕捉到种种变化，并坦然面对孩子对父母依恋的减弱，调整“以往的教育方式”。相信这样的父母，与青春期孩子的沟通就会自然、顺畅得多。那么当青少年踏入叛逆期，应该如何与之沟通呢？

一、学会倾听青少年的心声

愿意倾听的父母会表现出一种全新的感激、尊重与关爱，使孩子对父母产生亲密的感觉，因而也会相对地对父母表达出类似的反应。因为父母肯倾听孩子的心声，孩子当然也愿意聆听父母的看法。

倾听青少年的心声，可以知道孩子是否遇到生活繁事的困扰，因为每个孩子在生活中都会遭遇到一些困难、失望、挫折与痛苦。如，与朋友、手足、父母、老师、环境之间的问题，或是自己本身的问题。解决这些问题若能得到父母的帮助，孩子就会拥有健康的心理，获得更多的力量与信心。

二、学会尊重青少年

人与人交流最起码的是互相尊重，尤其是青春期的孩子更需要尊重。他们此时的心里会藏着许多的小秘密，对于他们的私人物品不要去乱翻，不要试图偷窥他们的秘密，尊重他向你藏着有小秘密这件事。

三、提高青少年对安全的限定

对于各种行为，比如：性行为，物质依赖，小群体活动。从青春期早期就要适时开始教育孩子认识和了解。合理有效，前后不矛盾的规则也是青春期所必需的。这里特别需要强调的是，自由和民主的家庭气氛的确需要。但是也是需要建立在一定的规则基础之下的。有些事情就像悬崖峭壁，生物的本能就会躲开，但有些危险就像沼泽和毒草，这是需要认知和训练的提高才能够避开的。不能随意的释放自由，因为这个后果产生往往是不可逆的。

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