孕期前三个月和孕期后三个月，孕妇食用燕窝**。

　　在孕期的前三个月，由于胎盘还没有发育好，以及一些其他的外部因素，容易出现流产问题。这会导致孕妇心情抑郁，家庭也容易出现不和谐的状况。所以，如果孕妇体质较差，或有习惯性流产历史，怀孕后就可以吃燕窝了，至少坚持到孕期三个月的时候。

　　另外，孕期的后三个月，胎儿也容易出现健康问题，建议保胎的孕妇在孕期的后三个月也食用燕窝。隔天一次，每次3-5克，少量食用。

在酒楼内，桌子已经搬空，没有灯光，一片昏暗，走廊上的敦煌飞天、后羿射日等壁画也没了光泽，厨房的设施锈迹斑斑一位物管工作人员告诉成都商报记者，银杏川菜酒楼的合同已经到期了。一名搬运工介绍，银杏川菜搬回了“老窝子”———彩虹桥旁的银杏金阁昨日，成都商报记者来到银杏金阁酒楼，店里的大堂经理表示，银杏川菜酒楼关门主要是因为合同到期，银杏川菜还是能在银杏金阁吃到，价格和以前还是保持不变。关门是否还有另外的考虑？店方则拒绝就这些问题接受采访记者查询网络发现，成都银杏金阁餐饮股份有限公司从1992年就创立了**家老银杏酒楼，后来发展成为银杏金阁酒楼、银杏川菜酒楼、银杏南亭酒楼、银杏会馆、银杏管理学院等。

罐装燕窝真的大多都是假冒顶替的吗？北京中医药大学药学**常章富教授说，据他了解，不光是罐装燕窝，即使是市场上售价昂贵的干燕窝，都有可能是假冒的。他说，燕窝的产地主要分布于东南亚一带，包括印尼、泰国、越南、马来西亚等地，国内有少量产出。真燕窝的产量是很少的，例如燕窝产地福建，每年只有1千克—2千克的产量，我国从东南亚进口量也不会很大，但市场、药店有如此大量的燕窝出现，说明假货肯定很多常教授告诉记者，业内人士有一些辨别假燕窝的办法，消费者可以参考：购买罐装燕。

含蛋白质、糖类、多种氨基酸以及钙、磷、钾、硫等。功能养阴润燥，益气补中。常用于治疗虚损痨瘵，咳嗽痰喘，咯血吐血等症。

呵呵。煲汤的器皿宜选择质地细腻的沙锅，现在比较新潮的是用瓦罐煲，至于炖品自然选择炖盅了。相对于煲汤，炖盅就更加隆重一些，所谓三煲四炖，就是这个道理，也就是说，煲汤一般要三个小时，炖盅则至少要四个小时以上在操作上，煲汤其实很简单，只要原料搭配合理，将原料放入煲中，等沸腾后，小火慢煲即可，火候掌握在汤开着就可以，剩下的就是时间的问题了广东人是习惯饭前喝汤的。在我看来，这未尝不是一种减肥的方式，老火靓汤用料脂肪含量极少，而且全部取自飞禽走兽之精华，随着煲制时间的进程，原料中的营养已全部容于汤中，可以满足人体正常的需求，胃里有靓汤垫底，自然其他的食物就吃的少了。