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 怀孕多久吃燕窝**？　　孕期前三个月和孕期后三个月，孕妇食用燕窝**。

　　在孕期的前三个月，由于胎盘还没有发育好，以及一些其他的外部因素，容易出现流产问题。这会导致孕妇心情抑郁，家庭也容易出现不和谐的状况。所以，如果孕妇体质较差，或有习惯性流产历史，怀孕后就可以吃燕窝了，至少坚持到孕期三个月的时候。

　　另外，孕期的后三个月，胎儿也容易出现健康问题，建议保胎的孕妇在孕期的后三个月也食用燕窝。隔天一次，每次3-5克，少量食用。

　　如果孕妇想在孕期达到滋补养颜的功效，建议孕期全程吃燕窝。

　　燕窝富含氨基酸，以及多种矿物质和胶原蛋白，性温味甘，女性食用尤其好，一般情况下，孕妇可在孕期全程食用。孕早期食用燕窝，对于孕妇呕吐、食欲下降、心情烦躁、头晕、心跳加速等症状都有一定的缓解作用，孕中后期食用燕窝，对孕妇的便秘、皮肤干燥、小便频繁等问题有缓解作用。

　　3如果单从胎儿的生长角度考虑，孕妇在第三个月开始吃燕窝**有效。

　　因为胎儿生长两个月后，身体的各个器官已经开始分化，胎盘形成，绒毛膜更发达，身体也正处于全面生长时期，这也预示着胎儿所需的营养物质越来越多。同时，在孕中期的第三个月到第七个月，胎儿的脑细胞正处于增殖阶段。燕窝中的表皮生长因子和水提物质能直接刺激细胞再生、分裂和重组，所以，孕妇在这一时期**应该食用燕窝。

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原来看燕窝是否上品，关键还是看它的纯度，而非大小和完整度。燕窝按重量计算，此一般燕窝会hán有30%的水分，可令重量增加。而这里的燕窝水分控尧制在 5%以下，纯度高。这里的燕窝很少扫浆。燕窝需要去掉杂质后再扫浆定型，这层浆一般是用燕窝的头尾碎料熬出，黏上后燕窝可以固定成燕盏，虽然燕窝的功效不变，不过为qiú增加重量，有些生产商会扫4、5层之多，甚至令燕浆占到了燕窝重量的80%!有些过分的更会往燕窝上面扫淀粉浆和弹清。辨别方fǎ是把燕窝用wēn水浸泡两三个小时，如水sè保持清澈干净，则证明此燕窝扫浆不尧厚;若是水有异味或者变成黄尧sè等杂sè又很黏手的话，就代尧表浆过厚或者是添加了其他东西，此时的燕窝的功效可能也遭到破尧坏。

从这首诗中，似乎也可隐约看见燕窝的身影，因为诗中“大guān”一词特指掌管御食的光禄寺卿。到了明朝初年，郑和下西洋指挥的百艘船只相继途经中南群岛及南洋诸?耄?渲卸嘤惺⒉?辔阎?亍＞」苊挥腥吩涞奈囊⒆旨窃兀??费Ъ叶嗳衔?：偷笔币丫??辔鸭岸?涎桥胧逞辔训姆?ǎ带入中原。能佐证郑和传入燕窝一说的，还有明神宗万历十七年(公元15⑧9年)有关燕窝关税的记载：燕窝之税银，上等货100斤税银为1两，中等货7钱，下等货2钱。由此可推断，当时的燕窝贸易系统已相当成熟。

在大约一百年尧前，德?牖?Ъ曳蜒?Emilfischer)已证明弹白质的氨基酸相互结合成多肽链，如两个甘氨酸拖尧去一分尧子水后形成甘氨酸。生长的键称为胜肽键。如果继续进行反应，可生成hán有许多氨基酸残基的多肽。在动植物及细菌中有许多低分尧子多肽，它们具有非常重要的生理作用。多肽类**就是其中很重要性的一类。有学者研究发现，燕窝中就hán有一种非常重要的多肽类**——表皮生长因子(epidermicgrowthfactor，简称EGF)。这种物质在人尧体的绝大多数体尧液中存在，在rǔ汁、精尧液等中的hán量尤高。在人尧体尧内，它主要由颌下腺、十二指肠腺合成，有多种重要的生理功能，如抑制胃酸的分尧泌、保护十二指肠等。EGF还有一项非常重要的功能，并因此被誉为“美尧容基因”。它能刺尧激多种细胞的分尧裂增殖，促进细胞分化，对受损皮肤进行**修复，促进手术创口和创面的愈合;它能影响人尧体皮肤的细腻和老化，能启动衰老皮肤的细胞，使皮肤变得光滑而有弹尧性。上述发现，不仅为全**女性朋友的福尧音。

　　海报中主角人物颠倒呈现，不同寻常，实则海报名已显示出其中含义：“有种放肆”，就是要无拘无束，毫无顾忌，放肆爱、放肆追、放肆活着。青春有种，颠覆常规，不流俗套，打造青春片中的一股泥石流，和烂俗、平庸、窝囊的青春死磕。此外，防毒面具略带蒸汽朋克感的造型，更加引人猜想。