燕窝银耳莲子羹功效？ 　　燕窝银耳羹，功效养阴补肺。配方需要燕窝6克，银耳9克，冰糖20克。燕窝6克，银耳9克，冰糖20克。桉 燕窝、银耳用温水泡发，去杂质，放人碗内，加入冰糖和适量清水，上笼用旺火蒸10～15分钟即可。养阴补肺。每日早晚各1次，连食10～15日。凡属于心肺阴虚型的病人都可服用燕窝银耳羹。

燕窝讲究少食多餐，特别是脾胃较虚弱，容易肚xiè或食欲不振的婴儿,一定要保持定期进食**，每天或隔天一次食用。一个星期吃2次左右的作fǎ也可以，**是要定期进食，长期保持下来一定会有效果。初生婴儿脾胃较虚弱，容易肚xiè或食欲不振，可将燕窝隔水慢火炖溶成水，用来开nǎi给婴儿饮，已经开始吃粥的也可用燕窝水来调米糊(即婴儿米粉)及用炖后shuǎng尧滑的燕窝拌粥喂婴儿，以调理肠胃增加食欲、帮助xī收及消化。

燕窝，还具有抗衰疗病、摄生自养的功效。用燕窝与银耳、冰糖适量炖服，可治干咳、盗汗、肺阴虚症;以燕窝与白芨慢火炖烂，加冰糖再炖溶，早晚服之，可治疗老年慢性支气管炎、肺气肿、咯xuè等。 燕窝在食用前应先用清水刷洗一遍，再放入80℃热水中浸泡3小时，使其膨尧胀松尧软，然后用镊子将máo绒除净，再放入100

燕窝的主要成分是活性弹白质和矿物质。经尧期食用燕窝对补充弹白质等营养成分是很适合的。《红楼梦》写王熙凤“禀赋气xuè不足，复添了下红之症”时，就“只吃燕窝粥，两碟子精致小菜”。所以食用燕窝对月尧经周期不会产生负尧面影响。　燕窝的主要成分是活性弹白质和矿物质。经尧期食用燕窝对补充弹白质等营养成分是很适合的。《红楼梦》写王熙凤“禀赋气xuè不足，复添了下红之症”时，就“只吃燕窝粥，两碟子精致小菜”。所以食用燕窝对月尧经周期不会产生负尧面影响。

就像有人拿面包车与跑车相比,发现跑车没有面包车装得多,又贵又不实用。他们只拿基本的营养指标如弹白质、碳水化合物、矿物质等来进行比较,但却忽略了**为重要的一点:弹白质和碳水化合物都只是一个营养成分的总称,而不同的弹白质和碳水化合物其生理活性是千差万别的。燕窝的价值在于其hán有独特的唾液酸糖弹白、胶原弹白和表皮促生长因子等,这是基弹所无fǎ比拟的。

　　10月12日，千和影业携手郭敬明在北京蓝色港湾巨幕影厅举行战略合作发布会。千和影业总裁白雪琨携郭敬明一同亮相，公布将要与郭敬明未来合作四部影片，更当众宣布郭敬明加盟千和影业成为明星股东。《爵迹》上映后首度公开亮相，郭敬明谈起《爵迹》争议时笑称，“我当作家也有很多争议，你做任何事都会有争议，不会所有人都喜欢。我不怕争议，我怕自己止步不前。”并表示未来会继续当导演拍电影，下一部作品还会尝试新的类型。