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信息标签:燕窝带毛好还是不带毛好,供应,食品、饮料,方便食品

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润肺是燕窝的经典食效 ，治虚劳咳嗽为历代医方医书所首肯，《本cǎo从新》记载：“燕窝大养肺阴，化痰止嗽，补而能清，为调理虚损痨瘵之圣yào，一切病之由于肺虚不能清肃下行者，用此皆可治之。”民间有用燕窝搭配冰糖炖食，对肺结核咳xuè**为适宜。很多烟民就不清楚，燕窝作为清肺jiā品，对他们来说是非常有益处的。xī烟会导致喉干多痰，并可能引起支气管炎、 肺气肿、肺癌等疾病。燕窝中所富hán多醣抗体维生素，能增强免疫系统。长期食用，还可以润肺，化痰止咳。

骨骼肌肉系统骨质疏松、肌肉酸胀痛、乏力、关节足跟疼痛抽筋、驼背、身高变矮、关节变形、易骨折、指甲变脆、拖发等。皮肤粘尧膜系统干燥瘙尧养、弹尧性减退、光泽消失、水肿、皱纹、老年斑、口干、口腔溃疡、眼睛干涩、皮肤感觉异常(麻木、zhēn尧刺、蚁爬、wēn度降低等)。

古语有云：“冰冻三尺，非一曰之寒。”燕窝是一种天然食品，无fǎ如某些化学yào尧品一样，只需要食用一至两次就能达到立竿见影的效果。 因此建议燕窝消费者，若期望通尧过食用燕窝达到美尧容功效，必须坚持食用3—5个月的时间，而每个月食用的次数不少于10次，每次用量不少于干燕窝3—5克，即食燕窝20-30克。食用燕窝的jiā时间分别是晚上临睡前与晨起空腹时，如需控尧制体重**早上空腹食用。