肥肉夺走了我的美丽，我难道依然选择无动于衷吗？

以前是我自己不好好控制自己的嘴巴，每次肚子饿了，就会吃一大堆零食，薯片呀、饼干呀很多乱七八糟的食物……终于有一天，我下定决心减肥。其实我想说，我减肥时并没有强迫自己，坚持一段时间后，我还是会吃很多肉类的。大家就用平常的心态看待我的减肥这件小事吧。

减肥时：经过我的同学介绍，我认识简亭这种有效的减肥产品，它是减肥药排行榜名列前茅的优秀产品。简亭富含魔芋精粉和左旋肉碱两种有效减肥成分，加上荷叶、决明子、白术和芦荟等中药，帮助脂肪迅速燃烧释放能量，只减脂肪，不减水分，因此不会造成体重迅速下降，停用后迅速反弹的现象。

我把整一套简亭吃完后，从以前的150减到105斤。减肥成功之后**次去买衣服，导购拿着衣架上的衣服对我说“这件你穿着应该大，你先试试我给你找一件小的”很普通的一句话，当时听完了，差点哭出来，眼泪打转转，我这辈子也终于能听到这样的话了。

在整个减肥的过程中，我还是有管住自己的嘴巴，每当饿的时候，我就会喝水，太馋的话也**不要吃，因为怕一吃就拦不住啊！实在受不了的话可以吃一颗苹果。加上我会准时吃简亭胶囊，我是饭前一个钟就吃了，吃饭时饭量就会减少，但是我平时还会精神奕奕的，因为简亭帮我补充了足够的营养。

以下文章为推广文章，与本公司以上服务无关！之道。还可以配上各种作料，使之更加营养美味并具多重功效。酸奶香蕉　这次的主角还是香蕉跟酸奶

，但不同的这次是将酸奶抹在香蕉上，抹得厚一些，然后放进冰箱的冷冻室，三四个小时以后拿出来，一个酸奶香蕉冰淇淋呈现眼前，给它取个名字—冰冰酸奶香蕉。如果你嘴实在谗了想吃

零食，就吃个拔丝香蕉，但记住吃后要多喝水清清肠胃。当零食吃的话每天不要逾越两个哦。香蕉豆浆　香蕉一根，无糖豆浆(可随便自己的喜好调整豆浆的分量，喜欢清爽口味的可增加--豆

浆)香蕉去皮，杯内用勺子压成糊状；将豆浆倒入装香蕉的杯子中，搅拌，香蕉与豆浆融合即可喝。香蕉豆浆放置一段时间，就会酸化变成茶色，建议完成后产即饮用。香蕉减肥温馨提示：香