减轻疲劳—负离子能使体液呈弱碱性,抵抗乳酸等疲劳素的作用；
稳定植物神经—负离子影响植物神经系统的应激功能,调节植物神经紊乱，提高睡眠质量；
增强抗病能力—负离子活跃网状内皮系统功能,增高血液中丙种球蛋白,改善白细胞的质量和数量,增强白细胞吞筮细菌的功能；
红外线理疗：瓮内密布的养生岩宝石粒，受热后，放射8~12微米波长的远红外线，被医疗界称为“生命光波”，可以令体内水份子活性化，增加身体的含氧量，改善微循环系统，促进**，平衡身体的酸碱度，提高人体免疫功能。
脉冲磁场理疗：负离子养生瓮内形成封闭的天然磁场，对人体可起到磁疗作用，对于各种关节炎、腰脊劳损等疼痛疾病、高血压、静脉曲张等有一定疗效，而且经济、安全、没有副作用。
人在瓮中，受到热循环熏蒸及负离子、远红外线、磁场能量的作用，翁内温度也随之上升到38℃-47℃之间。此际，大小汗腺被充分打开，体内深层汗液将从敞开的汗腺排出，体内淤积的脂肪，代谢垃圾、重金属、毒素和坏死细胞也随之排出体外

熏蒸多长时间才对身体有明显效果？
短期内改善皮肤、美白、全身酸痛、生理期障碍、睡眠等；中期内改善痛风、皮肤病。

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