好视清眼视光
发布时间:2013-01-21 17:57:26 产品编号:GY-5-12589059 分享
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信息标签:好视清眼视光,供应,医疗保健服务,眼科
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上班族女性护眼需要注意哪些事项
现在是电脑时代,并且我们现在的办公也都里不开电脑了,但是**不好的就是显示器屏幕对眼睛的伤害程度是不可避免的,尤其是女性,有些人因此近视了,有人因为电脑视力疲劳很严重,那么作为女性,眼睛是**为传神的一个部位,我们要怎样护理它,才能让它更加的舒服呢?下面视功能训练仪公司福盛康总结了5个TIPS,希望对您护眼有帮助!
1.上班时保持间歇休息:职业女性如果连续使用电脑6~8小时,应每隔1~2小时休息一次,让眼睛离开电脑10~15分钟;工作1小时后**离开电脑屏
2.工作忙碌吸口气:吸口气也会对护眼有帮助吗-当然。据调查,很多人因为太专注盯着电脑,本能地使呼吸速度变缓,而吸气是可以加速血液循环的,可以缓解眼睛疲劳。
3.坚持按摩解疲劳:看资料时或开会间歇,用双手大拇指轻轻揉按眉头下面、眼眶外上角处;也可用食指和中指指腹在眉弓处由内向外轻推至太阳穴轻按,重复5~6次。长期坚持不仅可以缓解眼睛酸涩疲劳,还有助于视力的改善。
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