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　　人，生来的**声就是啼哭，而啼哭之后，就会陷入沉沉的睡眠之中。人的一生中，有三分之一的时间在睡眠中度过。可见，睡眠对于我们的生命而言，是多么多么的重要。自古以来，就有“席地而卧”、“辗转反侧”、“高枕无忧”等无数关于睡眠的成语故事。在五千年的中华历史中，我们经历了四个睡眠时代，正在进入第五个时代：随易眠时代。

　　在**个睡眠时代，那是远古原始人的时代。在人类灵智尚未开化之前，天为被，地为床，随安而乐，随处为家。也许是一棵大树，也许是一块巨石，也许是一片绿草，也许是一抹青藤，都可以成为原始人类的“床”。

　　当人类逐渐进化之后，第二个睡眠时代随之到来，那就是睡眠的草根时代。何为草根?就是一切取之自然，用之自然。与大自然斗争的过程中，人类学会了在山洞之中居住，学会了在丛林之中搭建草棚，学会了建巢筑窝。在这个时代，作为休息的**用具——床，也开始有了人为雕琢的痕迹：有的以石头进行组装，有的以树枝进行铺垫，有的用青草增加柔软，有的用树叶增加舒适。总之，睡眠不再是单调的事情。

　　人类文明逐渐丰富，第三个睡眠时代即板床时代开始到来。在这个时代，人类的房屋建筑工艺日趋精湛，对于睡眠所用的“床”也展开了全面开发。木材的广泛应用，使得人类对床的认识更加深刻。以不同的木材为根基，各式各样的床不断涌现。不过，以木板作为床垫的历史，却是延绵了几千年历史。

　　如今，随着80、90后新生代的崛起，中国的睡眠历史即将进入第五个时代：“随易眠”时代。在这个时代，个性睡眠成为需求：睡觉本来就是一件很简单的事，想睡就睡;睡觉是一件很随意的事，爱怎么睡就怎么睡;睡觉并不复杂，只需要一张能倒头便睡的床垫;睡眠变得简单随意，不一定很华丽，不一定有很高的科技，却让人们睡得酣畅淋漓。这种睡眠，就是“随易眠”：随性，随兴，乐意，容易，自然真实的睡眠。
     
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